Un sportif,
au service des sportifs.

Après un mastère en finance, Hector a commencé sa carrière dans un univers d’écrans et d’exigence, où les journées s’étirent et où l’on apprend vite la valeur de la rigueur. Le sport, lui, n’a jamais été loin : la salle tôt le matin, la course dès que la journée le permettait, le squash le week-end.

Rien de spectaculaire, plutôt une prise de conscience lente. Autour de lui, dans les bureaux, il voyait ce que des années passées assis font à un corps : les muscles qui fondent en silence, les jambes lourdes en fin de journée, les articulations qui se raidissent. Et surtout le dos, toujours le premier à payer. Il en a tiré une conviction simple : aucune réussite ne vaut un corps en bonne santé.

Il a choisi de revenir à ce qui l’avait toujours porté : le sport, abordé cette fois sous l’angle de la récupération, avec la physiologie, la nutrition et le sommeil. Il s’est formé au massage sportif auprès d’Anthony Fournier, kinésithérapeute qui a accompagné l’équipe de France de natation artistique jusqu’aux Jeux de Paris 2024.

Hector n’a jamais cessé de s’entraîner. Salle, course, squash : il connaît de l’intérieur les tensions que vous venez lui confier. Et il a gardé de son premier métier un goût certain pour la précision. Il le sait aussi d’expérience : le massage ne fait pas tout. Sommeil, hydratation, nutrition, gestion de la charge d’entraînement en prolongent les effets. Vous repartez donc avec des conseils de récupération fondés sur la recherche, calibrés sur votre sport et votre profil.